"L’Aïkido est une méthode de défense tirée, par le Maître japonais Morihei UESHIBA, de l’ensemble complexe des arts martiaux traditionnels du Japon. C’est une méthode praticable sur un ou plusieurs adversaires. Ses aspects partent de l’idée de s’harmoniser avec toutes attaques afin de maîtriser sans blesser, dans l’esprit de la légitime défense. Les techniques se classent en techniques d’immobilisation et techniques de projection. L’Aïkido a pour but de développer le sens de l’harmonie sans opposition, c’est l’accord des contraires."
Extrait de « AÏKIDO » par Maître André Nocquet.
